영양제유통기한1 ⏳ 유통기한 지난 영양제, 먹어도 될까? ⏳ 유통기한 지난 영양제, 먹어도 될까? 비타민, 오메가3, 유산균... 유통기한 지났는데 버려야 할까? 먹어도 괜찮을까? 궁금증을 확실히 풀어드립니다! 📅 유통기한과 섭취기한의 차이 유통기한은 제조사가 안전성과 품질을 보장하는 기한이고, 섭취기한(소비기한)은 실제로 먹을 수 있는 기한을 의미합니다. 대체로 유통기한이 지나도 3~6개월은 무해한 경우도 있지만, 이는 제품 성분에 따라 달라집니다. 💊 많이들 복용하는 영양제별 주의사항 비타민C – 산화되어 효과 떨어짐. 부패되진 않지만 위장 장애 가능 ⚠️ 오메가3 – 산패 위험 높음. 비린내가 나면 바로 폐기해야 함 🐟 유산균 – 유효균 수 .. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
